Темная сторона силы или процесс – не может быть целью!
.
Уже несколько недель, каждое утро бегаю, по 5-6 км. Первые 10 дней, я просыпался за ночь несколько раз, ждал утра, чтобы надеть кроссовки и выбежать, но со временем, уже начал спать крепче, а просыпаться не так быстро, а затем и вовсе проявлять силу воли и заставлять себя это делать.
.
Я получаю удовольствие во время бега, я получаю удовольствие после бега, но до пробежки, сразу после пробуждения- первая мысль:« Блин, может сегодня пропустить?» Т.е бессознательно не хочу бегать, а вступаю в борьбу.
.
Я начал заниматься своим любимым делом – самокопанием , что бы осознать ситуацию и разобраться по подробнее. Пролистав #runkeeper, я увидел информацию о пробежках за крайние 5 лет, в среднем меня хватало на 2-3 недели.
.
«Но почему?! Почему, я каждый раз проигрываю своей темной стороне?! Каким свойством она обладает, что имеет надо мною такую власть? Неужели я на столько слаб, что не могу противостоять ей?!» – Меня просто бросало в ярость от этих мыслей!
.
Ощущал себя персонажем из комиксов #marvel - «Веном», который сражался с инопланетной грязью, не давая ей поглотить себя и сделать зависимым.
.
«Ты не сможешь! Просто смирись с этим, у тебя ничего не получится! Ты уже столько раз пробовал, успокойся!» - с ядовитой иронией звучало у меня в голове, от чего меня выворачивало на изнанку, я твердо был уверен, что это не так. Есть огромное количество людей, которые бегают много лет и сотни километров. Значит- есть силы и мотивация, значит- есть цель! И тут меня осенило!
.
Я выбирал бег ради бега, как факт. Т.е так как я не ставил никаких целей, целью по умолчанию был процесс бега. Но бессознательное мыслит конкретными категориями, а если параметры не заданы, то оно считает действие бесполезным и автоматически его саботирует.
Поэтому я ставлю себе цель, #challenge
.
12 августа, при любой погоде, я бегу 18 км от своего дома до базы отдыха Гребени, место очень сакральное для меня. Финишной точкой будет старый подъемник на самом верху горы.
Так пусть этот вызов, будет означать маленькую, но очень важную победу светлой стороны! Да прибудет с нами сила, друзья! #вызов #оренбург #никогданесдавайся #искусствобытьсобой
